氣の健康学研究所


住吉教室


■氣のクラスのみ合氣道はありません
体操法(柔軟体操、リズム体操)、不動法、意志法、呼吸法、氣圧法(自己氣圧)
正しい姿勢、心を静める、落ち着きを感じる姿、元氣な身体


■心身統一道 大人クラス
■動きやすい服装でどうぞ
■第2、第4水曜日
■10:00〜12:00